بیستم مهر 1344، در شهرستان رشت چشم به جهان گشود. پدرش غلامرضا نانوا بود و مادرش گدا نام داشت. تا پایان دوره راهنمایی درس خواند. به عنوان پاسدار کمیته انقلاب اسلامی عازم جبهه شد. بیست و دوم دی 1365، در شلمچه بر اثر اصابت ترکش خمپاره به صورت، شهید شد. مدفن وی در گلزار شهدای تازهآباد زادگاهش واقع است. او را فریدون نیز مینامیدند.